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串串香培训|菠菜

菠菜有“营养模范生”之称,它富含类胡萝卜素、维生素C、维生素K、矿物质(钙质、铁质等)、辅酶Q10等多种营养素。
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串串香培训-菠菜

菠菜又名波斯菜、赤根菜、鹦鹉菜等,属藜科菠菜属,一年生草本植物。


菠菜有“营养模范生”之称,它富含类胡萝卜素、维生素C、维生素K、矿物质(钙质、铁质等)、辅酶Q10等多种营养素。

所以涮烫火锅串串香时,加入菠菜来吃是很不错的呢。万妈串串香家的菠菜精选新鲜大棵品种,在锅底中迅速烫15秒就可以吃了,口感脆嫩甜香。想要更健康的话,可以在清汤锅里里面烫来吃。

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